Las flores de Bach, esencias para curar el alma

¿Sabías que el miedo, la tristeza o la inseguridad se pueden tratar? Existe una flor para cada emoción. Esa es la receta del doctor Bach y su terapia floral, una de las más utilizadas en el mundo y uno de los diez tratamientos naturales más recurridos por los españoles

Edward Bach fue un médico inglés que investigó entre los años 1928 y 1936 las propiedades de 38 flores de la campiña inglesa aplicables a distintos problemas emocionales.

Esta terapia floral parte de la idea de que los desequilibrios emocionales son el origen de la enfermedades físicas y mentales, por lo que “promueve un método de tratamiento capaz de armonizarlos; disminuye la intensidad de padecimientos del ánimo, como el odio, y desarrolla la cualidad opuesta, por ejemplo, la tolerancia”, explica Susana Veilati, presidenta de laAsociación de Terapia Floral Integrativa (AFTI).

Veilati afirma que los remedios florales son compatibles y no sustituyen a otros tratamientos. Además, no tienen contraindicaciones, no hay riesgo de sobredosis, no inducen trastornos secundarios y no conllevan adicción. “Se benefician de ellos adultos, mujeres embarazadas, recién nacidos, niños, animales y plantas”

Las 38 flores de Bach

• Cada una de las 38 flores del sistema Bach ayuda a equilibrar un estado emocional negativo:

• Agrimony – Indicada para las personas que ocultan sus problemas bajo una apariencia feliz.

• Aspen – Para el miedo o la ansiedad desconocida.

• Beech – Para la intolerancia.

• Centaury – Para saber decir ‘no’.

• Cerato – Para la autoconfianza.

• Cherry Plum – Para el miedo a perder el control.

• Chestnut Bud – Para aprender de los errores pasados.

• Chicory – Para luchar contra el egoísmo y el amor posesivo.

• Clematis – Para los que son demasiado soñadores y no viven el presente.

• Crab Apple – Para aquellos que les desagrada algo de su personalidad o presencia.

• Elm – Para los que están abrumados por la carga de alguna responsabilidad.

• Gentian – Para los que se han dado por vencidos.

• Gorse – Para los que han perdido la esperanza.

• Heather – Para el egocentrismo.

• Holly – Para el odio provocado por la envidia y los celos.

• Honeysuckle – Para no vivir añorando el pasado.

• Hornbeam – Para el cansancio mental ante un esfuerzo.

• Impatiens – Para la impaciencia.

• Larch – Para la falta de confianza.

• Mimulus – Para el miedo de cosas conocidas.

• Mustard – Para tratar una tristeza sin razón.

• Oak – Para tratar el agotamiento de aquellos que luchan fuertemente sin descanso.

• Olive – Para el agotamiento tras un esfuerzo físico o mental.

• Pine – Para tratar el sentimiento de culpa

• Red Chestnut – Para los que se preocupan en exceso por los seres queridos.

• Rock Rose – Para tratar el miedo extremo.

• Rock Water – Para ser más flexibles mentalmente.

• Scleranthus – Para los indecisos.

• Star of Bethlehem – Para tratar un estado de shock.

• Sweet Chestnut – Para la angustia extrema.

• Vervain – Para el exceso de entusiasmo.

• Vine – Para el exceso de seguridad e inflexibilidad.

• Walnut – Para protegerse de influencias externas.

• Water Violet – Para los orgullosos y distantes.

• White Chestnut – Para luchar contra los pensamientos no deseados.

• Wild Oat – Para la incertidumbre ante la vida.

• Wild Rose – Para la apatía.

• Willow – Para la autocompasión.

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