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La planta de la borraja, ha sido explotada por sus propiedades medicinales desde hace más de 400 años. El aceite de borraja, que se extrae de las semillas, tiene muchos más beneficios que la propia planta ya que contiene una fuente rica de ácido gamma linoléico, que es un ácido graso esencial omega-6 que el cuerpo convierte en prostaglandina E1 anti-inflamatoria.
Propiedades del aceite de borraja
Esta
planta posee propiedades medicinales muy interesantes que permite que
entendamos para qué sirve dicho aceite y cuáles son los beneficios
que ocasiona.
El aceite
de borraja posee
propiedades
medicinales que
benefician la salud. Esto se debe a que contiene un alto contenido
en ácidos
omega 6 (principalmente
ácido linoleico y ácido gamma linolénico)
- Parte de los ácidos omega 6 participan en la fabricación de sustancias llamadasprostaglandinas del tipo E1, que disminuyen procesos inflamatorios, propios del dolor de espalda, síndrome premenstrual y dolor de cabeza.
- Por otra parte reduce laretención de líquidos, ya que es un aceite rico en potasio. Propiedad que también ayuda a tratar diferentes problemas renales como litiasis.
- Asimismo el aceite de borraja es un remedio natural contra ciertos problemas de piel como el acné, herpes y asperezas.
- También se le han adjudicado propiedades contra la caída del cabello y debilidad de uñas.
Otro de los beneficios importantes del aceite de borraja se asocia a la reducción de colesterol malo o LDL, así como también la capacidad de evitar la coagulación de la sangre, evitando la formación de trombos. - Otra de las ventajas que presenta el consumo de aceite de borraja es la protección de las mucosas digestivas, en caso de gastritis, úlcera o indigestión.
- Por otra parte reduce la aparición de alergias respiratorias, y de síntomas propios de las alergias de piel como la urticaria.
Propiedades antienvejecimiento:
El
aceite de borraja puede ser de beneficioso para las personas que
sufren de artritis reumatoide. Los resultados de un estudio realizado
en la Universidad de Pennsylvania revelaron que altas dosis de aceite
de borraja, (1,4 gramos al día), reducían significativamente el
dolor y la inflamación en las articulaciones artríticas. Otros
estudios sugieren que el aceite de borraja combate la inflamación y
reduce el daño en las articulaciones, sin embargo hay que señalar
que los participantes de estos estudios se administraron dosis muy
altas del aceite.
También
se conocen propiedades que ayudan a las personas que sufren de
esclerosis múltiple. Algunos investigadores creen que altos
niveles de ácidos grasos esenciales presentes en el aceite de
borraja ayudan a combatir la inflamación y también pueden ayudar
a prevenir el daño nervioso.
Además
de sus propiedades anti-inflamatorias, el aceite de borraja puede ser
útil en el tratamiento de Alzheimer y otros trastornos de la
memoria. Otras investigaciones sugieren que el aceite puede
ayudar a combatir el estrés y la hipertensión. El aceite de borraja
también se recomienda como un tratamiento para el acné, el eczema,
la endometriosis, la infertilidad femenina, la gota, la impotencia,
el lupus, síndrome premenstrual, psoriasis, infecciones
respiratorias y la rosácea.
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